心理学家证实:幸运是可以培养的能力!

韦斯曼主导过无数次对照实验,因而具体观察到了“运气”。在某项实验中,他要求受试者到街上的特定咖啡店买一杯咖啡来喝。受试者不知道的是,韦斯曼把一些钱丢在必经之路的街道上,又特意在咖啡店中安排了一名生意人。

一位认为自己运气通常很不错的年轻人,在前往咖啡店的路上发现了地上的钱,并把钱放进自己的口袋,又在等待咖啡的时候与特意安排的生意人闲聊了几句。另一名认为自己运气通常不太好的受试者则完全忽略了地上的钱,在咖啡店中也没有与任何人攀谈。

受试者的体验大相径庭,这样的结果与韦斯曼的论点相符,他认为具有特定人格特质的人会比较好运,因为他们能创造出充满机会的情况,所以才能比其他人好运。每名受试者都遇到了同等的机会,但不同实例的思考方式控制了他们的行动模式。若是“不幸运”的女人能够更注意周边环境,她或许就能捡到钱,并且享受到一杯免费的咖啡。但她的不幸运思考模式使她不认为自己会遇到额外的好事,因此也没有费心留意,就这么与好运错身而过了。同样的道理,她在等咖啡时没有意愿与陌生人谈话,这也使她失去了创建新关系的宝贵机会。

根据韦斯曼的说法,这两名受试者的最大不同之处,在于“好运”的男人以开放的心态接受机会,因此比较能注意到周边环境中有什么预料之外的事物。

4个特征,决定你能不能与幸运为邻

以开放的心态面对新体验

好运的人在面对新的可能性时,会抱持着开放的心态。他们倾向于轻松看待生活,通常秉持着“一切都没问题”的态度。韦斯曼发现,相较于坏运的人,好运的人比较不易紧张,因而他们不仅能期待好事,还可以主动追寻好事。

根据韦斯曼的研究,坏运的人经常重复做一样的例行公事。而且他们在做这些例行公事时,往往只聚焦于结果,并不在意中间的步骤与过程。他们容易高度专注于完成特定某项事务,因此对其他可能性总是视而不见。有句话说:“若你只会做重复的事,那你也只会得到相同的结果。”正好适用在这里。只要待在舒适圈内,你就能保证自己不太可能遇到新体验,就算真的遇到了,你也很有可能会直接无视。

这里的重点,在于你应该放松而非过度聚焦,对于预料之外的可能性和新经验要抱持开放心态。只要你愿意,任何事都有可能转变成好事

听从主动,做出正确的决定

影响运气的第二个因素,是听从主动。好运的人往往愿意顺从本能与主动做出冒险之举。愿意采取行动很有可能正是关键。坏运的人通常会在行动前先审慎评估这件事是否稳妥,时常受“分析瘫痪”(Analysis Paralysis)所苦。

所谓的分析瘫痪是指人在紧张的时候,会耗费过多时间考虑某个想法或状况,导致无法果断而迅速地做出决定。一般而言,等到你完整分析完某个状况时,机会也就与你错身而过了。

韦斯曼推测,当我们的身体与脑袋接收到某些消息,但意识还无法确认时,大脑的构造就会产生“主动”。 大脑内储藏着我们过去曾体验过的经历与交互,在接受到类似刺激时,大脑会在我们还没反应过来之前就辨认出这种刺激,立刻做出反应。相较于列出详尽的优缺点清单,相信主动更能让我们获得益处。对好运的人来说,若在遇到某件事时出现强烈主动,通常就代表他们应该停下脚步,花点时间考虑这件事。也就是说,我们的预感与主动其实远比我们以为的还要聪明,听从主动能使我们得到更幸运的结果

苹果计算机的共同创办人史蒂夫.乔布斯(Steve Jobs)曾修习过字体设计课就是最好的例子。

乔布斯在休学后因一时心血来潮,旁听了一堂字体设计课,他在课堂中学到了何谓衬线字体与无衬线字体、字母之间的空格变化,以及优美的印刷字体为何能被称之为艺术。此后长达10年的时间中,这堂课都对乔布斯毫无帮助,直到他开始设计第一款Mac计算机才用上了这些学问。Mac计算机提供了数种字体,字母之间有不同的适当间距,这种创新的观念很快就变成了业界标准。

乔布斯说:“我当然不可能在大学时就预先把这些点与未来串联起来。但在10年之后回顾以往,这些点与点之间的关系就变得清晰可见。所以你必须相信眼前所经历的一切,将会在未来以某种方式链接起来。你得去相信—不管是相信主动、命运、生命、因果,都可以。这种方法从来没有让我失望过,我的人生也因此变得完全不同。”

对未来充满正向期待

好运的人通常很肯定他们的未来会充满好运。

他们往往心态乐观,对事情抱持着最好的期待。韦斯曼认为,乐观使好运的人更能“咬牙”。换句话说,他们相信事态会好转,因此能够努力不懈。而努力不懈能使人能培养出韧性,因而得以锲而不舍地继续努力,愿意花更多时间等待好的结果。

乐观的人总是往好处想,因此他们不易紧张,容易在不幸中找到隐藏的机会。他们知道自己有能力面对任何意外事件,这使他们能够以较为放松的态度面对生活,因为他们知道并非每件事都是生死攸关。

在遇到危机时,他们愿意寻求帮助,这不仅能降低紧张感,还能使其他人有机会运用他们的经验与专长。其他人会因为这样的机会而乐于提供帮助,达到正向交互,使所有人都获利,再次增加好运的因素。

但这并不代表好运的人不会遇到挫折,只是好运的人脸对事件的态度与坏运的人大不相同。电影《荒岛余生》(Castaway)中,角色查克.诺伦的经验正好可以当作例子。查克是一名业务有成的联邦快递工程师,他在世界各地东奔西跑,处理联邦快递的效率问题。在某次航程中,他搭乘的飞机在太平洋上坠毁,查克是唯一一名生还者,他被迫在荒岛上学习生存技能,4年之后终于获救。

在这部电影中,即便处在十分严酷的环境,查克仍然心怀正向期待。他抱持最好的期待,充分展现出韧性,准备好面对最糟的情况。他学会捕鱼为食,利用冲上海滩的联邦快递货物制造工具。他甚至把一颗排球“威尔森”视为好友,替自己创造了“人”际交互,在面对渺茫未来时,依旧不断与威尔森讨论各种想法与计划。

希望、乐观,以及愉快的心情是创造好运的最基本要素。难怪有许多哲学家都说希望是所有人格特质中最重要的一项。

逢凶化吉,将厄运转为好运

查克.诺伦使用的其中一项特别技巧是“反事实思考”(CounterfactualThinking)。根据心理学家所言,你认为某个现况有多幸运(或者多不幸运),你假想中的另一种可能就会更加幸运(或更加不幸)

换句话说,好运的人总是在寻找一线希望。以查克为例,他认为自己本来有可能会在空难中死亡,或者被鲨鱼吃掉。在他看来,虽然活下来代表他必须独自在荒岛求生,但活下来依旧是一件幸运的事。由此可见,想要把坏运转变成好运,最重要的特质之一就是在面对逆境时有能力掌控情势,而非就此放弃。你要相信过去的人生经历已经让你做好准备,你可以妥善处理任何状况。就算遇到了超出能力范围的事,你也要记得还有其他人可以帮助你,积极地接受协助。在经历不幸时,更要积极找寻隐匿其中的机会。

韦斯曼曾如此举例,坏运的人会说:“真不敢相信我又遇到车祸了。”好运的人则会说:“没错,我遇到车祸了,但我没被这场车祸给害死。”关键在于这两种思考方式都是在无意识中自动产生的。坏运的人永远不会自发性地想到要用另一种角度看待事物。反观好运的人,“反事实思考”让他们有能力不断前进与适应。