随这人们生活质量的提高，人们越来越关心养生，很多女性朋友问我女人喝什么绿茶最好？
那么，究竟女人喝什么绿茶最好呢？
其实，各种茶类都有它独自的风味与特色，这个问题还需要因人而异的，不可能一概而论的！
我个人认为，女人还是坚持喝绿茶最好，前提是你的胃没有毛病，有严重胃病的请不要大量饮用绿茶，没有胃病的饮用绿茶还可以养胃，就这么神奇！
绿茶是我国最先起源的茶类，品种门类齐全，也是名茶最多、最丰富的茶类，其中，日照绿茶就是绿茶的一种，产于我们最北方，号称：江北第一茶！
日照绿茶与西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰、信阳毛尖等历史茗茶相比，最大的优点就是它的内含物比较丰富，特别是儿茶素、茶多酚的含量是其他茶叶的10倍以上，最高的达到13.7倍了，所以，日照绿茶的保健功效是其他茶叶的好多倍！
日照绿茶具有天然的色、香、味，维生C和茶多酚含量较高（与气候和地理环境有关），从疗效和保健作用看具有抑菌、防治高血压、降血脂、抗癌变、抗辐射、延缓衰老等功效。
为什么女性喝日照绿茶最好？日照绿茶能让女人更美丽，这是毋庸置疑的！因为日照绿茶不但含有丰富的维生素C，其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品——蜂胶的主要成份，所以它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级别的效果。
经常使用电脑的女人可饮用日照绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。日照绿茶所含有的浓缩茶多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是目前一致公认最有效的抗自由基因子。
多喝日照绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳的感觉。
近几年，绿茶成为最流行的保健品，它的功效虽然不是新发现的，但却被看成当今最时尚的保健方式，日照绿茶直销网也从此倍受关注，想了解绿茶的人越来越多了。
历代著名的医书皆记载了茶的功效，包括明目、令人思维敏捷、轻身换骨等。其中“饮茶养生”一书中写道：“茶是养生的神奇良方，对延年益寿具有超凡的力量，从古至今，它一直是山居者长寿的万灵丹。”
我们可以看出来绿茶的养生保健功效了吧？其实不只是女人喝绿茶好，男人也不例外，正确的喝茶对身体绝对没有坏处！
好了，女人喝什么绿茶最好你知道答案了吧？日照绿茶！但是，虽然喝茶好，但必须讲究，不能乱喝，注意坚持每天喝2杯，女性朋友月经来时切莫喝绿茶，美女们请多爱惜自己一点！