上班注意力不集中、没效率?哈佛:可能跟办公室空气品质有关

你有想过,当你的工作效率变差时,可能跟工作环境的空气品质有关?哈佛大学公卫学院最新研究发现,办公室的空气品质与员工的认知功能有关联,尤其当通风率低、空气中的颗粒物增加,将导致员工的认知表当下降。

这项研究为期一年,招募300多名受试者,遍布6国以及40多座办公大楼。每位受试者的工作地方都配有环境感应包,用于关注PM2.5、二氧化碳、温度和相对湿度的即进程度。当传感器发现PM2.5、二氧化碳的水准低于或高于特定值后,会通过智能手机App向受试者发出通知,研究人员会进行简短的认知测试。

一般而言,随着室内PM2.5、二氧化碳水准增加,受试者的反应时间会变慢,不过在测量注意力和抑制控制的颜色词测试“Stroop”上,研究人员发现PM2.5和二氧化碳水准增加,准确性也会跟着降低。

该研究主要作者Jose Guillermo Cedeño Laurent认为,PM2.5水准增加与认知功能的急性下降有关,“这是我们第一次在年轻群体中看到这些短暂影响”。他表示,研究还证实低通风率会对认知功能产生负面影响,不良的室内空气品质对健康、生产力的影响也大幅超过以往的理解。

这项研究的另一位资深作者、哈佛健康建筑项目的主任Joseph Allen指出,COVID-19有助于让人们关注起建筑通风的问题,因为通风、过滤能有效减缓传染病在室内传播。

另外,英国研究小组发现,在通风不良的办公场合,会导致一些员工的气喘发作。Allen认为,当室内品质越来越受到重视后,有望替室内置筑提供新的思考模式,并且避开“病态”的建筑空间,例如让人眼睛发痒、头痛或者在没有窗户、空间又狭小的办公室工作。

(首图来源:pixabay)

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